Как Найти Баланс в Жизни или Как Не «Прожечь» Жизнь?

Каждый из нас должен найти баланс во всех сферах жизни…

Очень важно это сделать в возрасте с 22 до 28 лет. Это один из самых важных периодов жизни человека, который в наше современное время обычно «прожигают».

Бурная молодость, шумные компании, много алкоголя и веселья…

Обычно в этом возрасте мы и не задумываемся, как найти баланс в жизни, а зря. В более зрелом возрасте это сделать гораздо труднее, а часто и невозможно.

Тем не менее, не важно, сколько Вам сейчас лет. Приведенные ниже рекомендации можно внедрять в любом возрасте, однозначно, это принесёт неоценимую пользу.

Ведь баланс делает человека сильным, даёт энергию идти вперёд, защищает от различных соблазнов и падений в жизни. Стоит немного нарушить баланс и человек становится гораздо слабее.

Вспомните часто приводимый пример про табуретку на четырёх ножках. Пока все ножки целы, мы можем уверенно сидеть на ней, но стоит хоть одной ножке надломиться и мы упадём.

Именно поэтому нужно позаботиться о гармонии в четырёх сферах жизни.

Баланс четырёх сфер жизни человека

Прежде, чем разбираться, как найти баланс в жизни, перечислим четыре главных сферы человеческой жизни.

Это физическая, социальная, интеллектуальная и духовная сферы. Именно это столпы человеческой жизни, сбалансировав которые человек достигает гармонии с собой и окружающим миром.

garmoniya-v-sferax-zhizni-cheloveka

Физическая сфера

Что нужно делать в физическом плане?

Человеку нужно соблюдать режим дня, то есть рано ложиться и рано вставать.

Также нужно регулярно принимать душ, желательно не меньше 2-х раз в день, утром и вечером, к примеру. И в окружающей среде, то есть дома, в офисе нужно также наводить порядок, так как не бывает личной чистоты без внешней.

Также важно чистое питание.

А это какое питание? Какая пища считается чистой? Только свежая вегетарианская пища. Важно в этом вопросе не переедать и принимать пищу вовремя, об этом читайте подробно в статье

Социальная сфера

Важная сфера в вопросе о том, как найти баланс в жизни. Отношения с окружающими оказывают сильное влияние на нашу жизнь, поэтому необходимо следить за тем, как они развиваются.

Как только мы перестаём следить за отношениями, думая, что всё в порядке, они начинают ухудшаться.

Нужно постоянно вкладывать свои силы в отношения, причём в отношения и со старшими, и с равными, и с младшими.

Где-то достаточного доброго слова, где-то подарка или сюрприза, где-то искренней заботы.

Схема таких отношений выглядит следующим образом: старшим оказываем уважение, с равными дружим, о младших заботимся. Такие отношения будут развиваться только в хорошую сторону.

Не поступайте наоборот:

НЕ завидуйте старшим, НЕ ссорьтесь с равными, НЕ эксплуатируйте младших, иначе Ваши отношения разрушатся.

balans-v-otnosheniyax

Интеллектуальная сфера

Чтобы развиваться, человеку необходимо постоянно работать над своим разумом. Нужно научиться давать правильную пищу для разума, так как и для желудка.

Необходимо постоянно совершенствоваться в своём любимом деле, а для этого нужно найти своё предназначение. Получайте дополнительные знания, которые помогут Вам продвигаться в основном направлении.

Мега полезно будет, если Вы будете общаться с людьми, которые достигли совершенства в том направлении, в котором развиваетесь сами.

Читайте мудрые книги и следите, что бы книги развивали Ваш разум, а не отупляли. Слушайте лекции возвышенных людей, которые можно найти в интернете.

Духовная сфера

Чтобы иметь на всё вышеперечисленное силу необходимо серьёзное духовное развитие, а ещё лучше иметь в своей жизни духовного наставника.

Душа – это центр и основа человеческого организма.

То есть, Я и есть Душа. Соответственно, душу нужно подпитывать всеми возможными способами: получать духовное знание и знание о Боге, о вечности души, о духовном мире и духовном развитии.

Нужно научиться относиться к миру, как к творению Бога, в котором всё совершенно и удивительно. Именно духовное развитие является основой всего баланса в жизни.

Рекомендую Вам прочитать статью про молитву

Если человек не развивается духовно, то человек живёт на автомате как биомашина, а если быть откровенным, то проживает практически бесполезную жизнь.

Духовное развитие Вы можете начать с прослушивания лекций на соответствующие темы в исполнении возвышенных людей (для этого можете воспользоваться моим каналом на youtube, на котором Вы найдёте много лекций различных личностей).

Если Вы уже немного «в теме», то обязательно изучайте Священные писания: Библия, Коран, Бхагавад-Гита и другие.

svyashhennye-pisaniya

Резюме про баланс в жизни

Сбалансировав именно эти четыре аспекта человеческой жизни, можно понять, как найти баланс в жизни и, в конце концов, достичь его. Не забывайте развивать все сферы одновременно, и Вы обречены на успех и счастье.

«Маленькие шажки каждый день» – золотое правило.

Итак, мы узнали четыре сферы жизни человека, от которых зависит баланс в жизни.

Каждому необходимо заботиться о физическом здоровье, следить, чтобы отношения с окружающими развивались гармонично, постоянно давать «правильную пищу» для ума и мега важно развиваться духовно.

Если данная статья была Вам полезна, то ставьте лайк!

Не откладывайте собственное развитие в «долгий ящик» и узнайте с чего начать уже сегодня из статьи: Самое Важное в Жизни или С Чего Начать Саморазвитие?



  • Роман

    Спасибо за статью. Согласен с вами. Мой путь начался с того, что я остановился и как говорится посмотрел сверху вниз на меня и мою жизнь — мне не понравилось. И вот из-за дня в день я перекраиваю свое отношение ко многим вещам, выстраиваю и балансирую правильное питание, занимаюсь спортом, постоянно ищу способы быть более самообразованным и интересной личностью конечно же. Более 500 книг было мною освоено за последний год и я считаю, что нет предела нашим возможностям! Только вперед!