Как стать психологически сильным и морально устойчивым человеком?

Человек, с устойчивой психикой

Сегодня Вы узнаете, как стать психологически сильным человеком, который будет устойчив для различных внутренних и внешних воздействий. Другими словами, мы разберёмся, как быть спокойным и рассудительным практически в любых жизненных ситуациях.

Это довольно важная тема, так как сегодня большинство проблем в жизни возникает именно из-за проблем в психическом плане. Это подтверждают многие психологи, вот только методы работы с этим явлением далеко не всегда эффективны.

С чего начать психологическое усиление?

Можно пробовать различные психологические методики, но все они будут малоэффективны, пока человек не узнает ответы на два вопроса:

  • Кто я на самом деле? (или кто я по своей изначальной природе?)
  • Как выглядит строение моего тела и всего, что у меня есть изначально? (полная структура личности, включающая физический, психический и духовный аспекты)

После нахождения ответов на эти вопросы, Вы и поймёте, как стать психологически сильным и устойчивым человеком. Нужно понять ресурс, который нам дан с самого рождения и что мы можем сделать с его помощью.

Ресурс, дающий много сил и возможностей

Если мы научимся правильно распоряжаться всем, что у нас есть, то возможности в нашей жизни увеличатся значительно.

Вот краткие ответы на вопросы, заданные выше.

Ответ на первый вопрос.

Очень важно то, кем мы себя считаем. Возможно, Вы никогда даже не задавались этим вопросом. Как бы там не было, сейчас самое время разобраться.

Какие тут есть варианты?

Одни считают себя физическим телом, которое болеет, очень быстро стареет и умирает. Другие считают себя умом, или психикой, или голосом в голове. Третьи говорят, что они пустота, что после смерти тела они потеряют свою индивидуальность и растворятся в безличном пространстве. И, наконец, четвёртые говорят о своей изначальной духовной природе, что они вечные духовные существа (души), которые не умирают после смерти физического тела.

Что касается меня, то я абсолютно убеждён в том, что мы духовные существа. Собственно, об этом говорят все авторитетные духовные трактаты и мудрецы.

Есть довольно много исследований, который подтверждают философию о нашей духовной природе. Это и регрессии, и исследования клинической смерти, и послания Святых личностей, и многое другое.

Ответ на второй вопрос.

Далее я рекомендую Вам подробно ознакомиться со структурой нашей личности. Это ключ к решению многих наших проблем.

Если вкратце, то в нашем распоряжении есть не только физическое тело, но и чувства, ум, разум, ложное эго, душа и связь с Богом. Весь этот ресурс следует гармонизировать и тогда он раскроется на полную мощность.

Подробно об этом смотрите в видео:

Обязательно посмотрите видео, там много ценной информации.

Как стать психологически сильным человеком?

После того, как мы выяснили свою изначальную природу и ресурс, который даётся с самого рождения, нужно определить основные действия по психологическому усилению.

Большинство проблем у нас возникает из-за влияния ложного эго и беспокойного ума.

Ложное эго – это отождествление себя с физическим телом и всем, что с ним связано. Человек, живущий на этой платформе, действует в эгоистичных интересах себя, иногда своей семьи, реже народа и страны.

Ложное эго наделяет человека страхами, делает ум беспокойным, усиливает негативные качества характера (вожделение, гнев, зависть и другие). Всё это, конечно, не способствует психологической силе.

Из-за беспокойного ума человек принимает неправильные решения, действует неосознанно и суетливо, не живёт в настоящем, а переживает и сожалеет о прошлом, или волнуется о будущем.

Жизнь под влиянием ложного эго и беспокойного ума ведёт к болезням на физическом и психическом уровнях, ударам судьбы в различных сферах жизни.

ВАЖНО

Чтобы стать психологически сильным человеком, необходимо выйти из-под влияния ложного эго и сделать свой ум спокойным. Это автоматически поможет контролировать чувства и совершать гораздо меньше ошибок.

Что нужно для этого делать?

Есть целый набор действий, которые нужно совершать для уменьшения влияния ложного эго и успокоения ума. Это действия на всех уровнях жизни: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном.

Действия по успокоению ума описаны в статье:

31 способ успокоить ум и гармонизировать его

Рекомендации по выходу из-под влияния ложного эго будут описаны чуть позже в отдельной статье.

Как стать психологически сильным

Как стать психологически сильным мужчиной?

Для мужчин хочу отметить отдельно ещё несколько моментов.

Как показывает практика, мужчина не может быть спокойным и психологически сильным, если у него нет успехов и достижений в карьере или деятельности в обществе. То есть, если у мужчины проблемы в области работы и самореализации, то он обязательно будет беспокойным и неуравновешенным. Проявляться это может по-разному, но суть одна.

Исключение составляют мужчины с очень высоким уровнем развитости и осознанности, что встречается редко. В других случаях мужчине нужно уделять карьере, профессиональной реализации, заработку денег повышенное внимание. Особенно это важно сегодня, во времена, когда «встречают по одёжке» и материальному состоянию, а уж потом обращают внимание на внутренний мир.

Другой нюанс заключается в том, что мужчине нельзя растрачивать себя и свою энергию на разных женщин. Особенно неблагоприятно может сказаться нежелание иметь официальную семью с женой и детьми соответственно. Когда мужчина живёт в своё удовольствие и не создаёт семью, тогда он обязательно деградирует. Это может быть заметно не сразу.

Поэтому крайне важно для мужчины взять ответственность за семью, а перед этим создать её с конкретной женщиной. Конечно, для семьи нужно место жительства, о чём тоже следует позаботиться мужчине. Понимаю, что ситуации бывают разные, но я пишу про вариант, приближённый к идеальному.

Читайте: Зачем мужчине жениться и что это ему даёт?

Также у мужчины есть ещё одна прямая обязанность. Заключается она в постоянном развитии на всех уровнях жизни и, прежде всего, на духовном уровне. Мужчине нужно стать выше свои эмоций и желаний. Для этого он обязан сделать свой разум сильным и одухотворённым. Одухотворённый разум помогает не только принимать решения, контролировать себя, достигать целей, но и делать это всё, не принося страданий любым живым существам. Это и есть одухотворённый разум.

Подлинное духовное развитие каждый день должно стать неотъемлемой частью жизни разумного и образованного мужчины. Именно тогда он получает много внутренней силы, необходимой для успешной деятельности во всех сферах.

И краткое резюме вышесказанного. Советы мужчине по тому, как стать психологически сильным человеком:

  • Реализовываться в деятельности согласно своего предназначения (талантов);
  • Зарабатывать деньги;
  • Создавать и обеспечивать семью;
  • Заниматься постоянным духовным развитием.

Также не забывайте и про успокоение ума и выход из-под влияния ложного эго.

Как мужчине стать сильным психологически

Итог: как стать психологически сильным и неуязвимым

Скажем честно: стать сильным на уровне психики не просто. В этом не помогут различные манипулятивные техники, особо обожаемые приверженниками западной психологии. Здесь необходим кропотливый и терпеливый труд на протяжении нескольких лет, как минимум. Важно развиваться в этих двух направлениях:

  • Успокоение, очищение и гармонизация ума;
  • Ослабление и постепенный выход из-под влияния ложного эго (соответственно, осознание своего истинного Я).

Работа в этих направлениях даёт плоды, которые по ценности несоизмеримо большие, нежели какие-то временные материальные достижения. В который раз повторюсь: «Просто начните делать».

Рекомендую прочитать статью, где в общих чертах раскрываются качества гармоничных мужчины и женщины, а также основные правила их взаимоотношений: Гид-статья про отношения мужчины и женщины



Оставить комментарий

avatar

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Подписаться  
Уведомление о